为切实守护辅导员队伍身心健康,筑牢育人工作“心”根基,学院侧耳倾听心理工作室于2025年10月31日精心策划“心育π坊”主题沙龙活动,特邀山东农业大学心理健康中心主任王红菊教授主讲,以“理论+实践+疗愈”三维融合模式,为辅导员们带来一场沉浸式心理赋能体验。

活动聚焦“园艺疗法”核心主题,分“认知+体验”两大篇章展开。在理论实践分享环节,王教授通过植物嘉年华案例、园艺型宿舍建设成果的生动展示,将心理教育与园艺实践巧妙结合,让在场辅导员直观感受到特色心理课程的鲜活魅力与育人价值。随后的沉浸式体验环节更是亮点纷呈:伴随《风吹麦浪》的悠扬旋律,老师们卸下疲惫、自由舞动,现场气氛热烈而轻松;正念冥想环节中,大家跟随引导专注呼吸,在一呼一吸间舒缓压力、平复心绪;“菊花饮(吟)”环节里,温热的菊花茶香气四溢,老师们围坐品茗,分享与菊、与茶相关的生活故事,在温馨交流中敞开心扉、释放情绪。


“在花草间疗愈,在舞动中放松,在正念中沉淀,这次活动让我找到了专属‘减压密码’。”参与活动的辅导员们纷纷表示,此次体验让他们深刻体会到“关注当下”的力量——原来生活不止于案头的忙碌,偶尔抽离紧绷的工作状态,在自然与舒缓中关照自我,才能以更饱满、更从容的心态陪伴学生成长。
活动最后,王红菊教授以“永远热爱生活、热爱生命”的深情寄语收尾,为这场温暖的“心育”之旅画上圆满句号。未来,学院将持续搭建心理健康赋能平台,为辅导员队伍注入更多“心”能量,助力其以更优状态深耕育人一线。