外国语学院举办“融情于物，‘粽’享端午”朋辈互助沙龙活动

为大力弘扬中华优秀传统文化，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，6月3日下午，由外国语学院主办，侧耳倾听心理工作室承办的 “融情于物、‘粽’享端午”朋辈互助沙龙活动在北体育场顺利举行。

活动中，通过“压力都在气球里”的游戏，同学们把压力与烦恼写在一张张纸条上、塞进气球里，一击戳破，在与队友的默契配合中，化压力为动力；在“曲名猜猜猜”环节中，同学们通过团队之间的合作，进行音乐头脑风暴大比拼；在“射粽子”游戏中，同学们用飞镖射中“粽子”，收获端午美好的祝福，体验传统节日的独特魅力；在“香囊DIY”活动中，同学们从穿针引线、填充药料到缝合收尾，按照步骤有条不紊地缝制起香囊，把最美好的期许、最真切的祝福缝进香包里制成端午香囊。活动结束后，工作室还为同学们准备了精美的礼品以及粽子，让端午留校的同学们感受到端午佳节的节日氛围。

朋辈互助活动的开展进一步丰富了同学们的课余生活，引导大家学会及时调整心态，放松心情，缓解压力和焦虑情绪。向阳生长，让心与健康同行！